D'après l’auteur et professeur de droit Martine Herzog-Evans, dans son livre Allaitement maternel et droit, l’allaitement en public ne fait l’objet d’aucune interdiction au niveau juridique. Il est donc pleinement autorisé d’allaiter en public, tant que la démarche n’est pas dans le but de s’exhiber. Pourtant, s’il est assez facile d’allaiter devant les sages-femmes, les puéricultrices ou bien les infirmières, il est beaucoup moins évident de le faire devant ses amis, sa famille ou des inconnus que l’on croise dans la rue. En effet, il existe plusieurs raisons qui peuvent gêner une jeune maman et la dissuader d’allaiter devant d’autres personnes :

  • L’allaitement n’a pas été mis en valeur en France pendant des années ;
  • Les jeunes mamans ne sont pas assez informées et peuvent être mal à l’aise ;
  • Le sein caractérise un aspect « charnel » dans notre culture ;
  • La femme est trop souvent jugée ou subit des commentaires déplacés ;

Pourtant, l’allaitement est ce qu’il y a de plus naturel et ne devrait gêner personne. Nous vous avons déniché quelques conseils et astuces afin d’allaiter discrètement et en toutes circonstances : Choix du matériel et des accessoires :

Choix des vêtements :

  • A défaut de cape d’allaitement, se fabriquer des vêtements que l’on peut rapidement décrocher pour allaiter ou mettre deux couches de vêtements superposées ;
  • Privilégier des vêtements confortables et avec une ouverture sur le devant ;
  • Utiliser un paréo à la plage (attention à ne pas exposer un enfant de moins d’un an au soleil).

Choix du lieu :

  • Ne pas hésiter à demander si une pièce est vide (chez des amis, dans un restaurant, dans un magasin, au travail, etc.) ;
  • De plus en plus de salles d’allaitement existent, penser à vérifier si c’est le cas ;
  • Au travail, la jeune maman bénéficie d'une réduction de son temps de travail d'une heure par jour répartie à raison de 30 minutes le matin et de 30 minutes l'après-midi pour allaiter ou tirer son lait. Ce temps est réduit à 20 minutes si l'employeur met à disposition de la salariée un local dédié à l'allaitement.

Choix de la position d’allaitement :

  • Contacter une association pour avoir des conseils sur les positions d’allaitement ;
  • S’entraîner pour trouver la position idéale et placer plus rapidement l’enfant au sein.

  Pour finir, déstressez-vous et pensez que les autres personnes voient simplement que vous êtes en train de nourrir votre enfant.